Funktionskleidung schützt!

Auch wenn die genannte Kleidung oft sehr teuer ist, meistens hält sie was sie verspricht. Funktionsbekleidung trägt den Schweiß nach außen, wärmt wenn es sein muss und kühlt wenn es heiß ist. Und das wichtigste natürlich, sie trocknet sofort. Einziger riesen Nachteil, schon nach dem ersten Tragen riecht sie fürchterlich.

Doch auch hier gibt es riesen Preisunterschiede. Wenn man viel läuft und einige Marken durchprobiert hat, findet man schnell seine Favoriten und der Unterschied von discount- und teuren Marken wird deutlich. Was brauche ist wichtig?

Geht man in einen Laden, wird man überflutet mit den neuesten Funktionen und Spezials bei der Kleidung. Von Muskelshirt bis zur Kompressionsbekleidung. Hier nur das nötigste nehmen. Denn eine gute Zeit beim Marathon, kommt wohl eher von einem effektiven Training als wie von der Kleidung. Wenn man gut trainiert ist und das nötige Talent hat, läuft man den Marathon auch in Baumwollsachen unter 3 Stunden, mit Kompressionsbekleidung wäre es vielleicht angenehmer, aber ob man wirklich schneller ist muss jeder für sich entscheiden. Eine mittlere Wintertight, ein Langarmshirt und eine Softshelljacke darüber. Für die Damenwelt ist noch ein Sport-BH Pflicht. Auch Laufsocken kann sind sehr zu empfehlen. Im Sommer hingegen reicht meist eine kurze enge Short und ein enges Top.